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09
2018-08
小儿保健推拿可以给宝宝的身体带来哪些好处

小儿保健推拿是根据小儿的生理特点而设计和采用的推拿方法,有助于小儿生长发育和全面协调发展。小儿保健推拿是以提高小儿体制,增强机体免疫力为目的的一种小儿推拿方法,它是小儿未病先防,保持健康的一种有效方法。

适应症

所有孩子都可做小儿保健推拿,体质均衡者通过小儿保健推拿,可促进生长发育,使身体保持这种平衡状态,体质不均衡者,如哮喘患儿,反复呼吸道感染者,脾胃虚弱者,生长发育迟缓者,在这些疾病的缓解期,通过保健推拿,改善体质增强免疫力,祛除长期存留体内病邪,使患儿变成均衡体质。

小儿保健推拿适用于体虚易病,面黄形瘦,食欲不振,睡眠不安等体弱的儿童。小儿保健推拿包括保育、强健、矫正三大类手法,其操作具有手法轻、配穴少、穴位阴阳寒热不偏、方法简便、疗程较长、疗效较慢及无毒副作用、无痛苦、安全可靠等特点,易于被家长和小儿所接受。在临床上,只要有耐心,坚持按疗程对小儿进行保健推拿,就会取得明显的效果,促进儿童的健康成长。

 

 

养肺防感法

中医学认为小儿“皮薄肉弱”、“肺为娇脏”,是清虚之体,抵御外邪能力差,适应外界气候变化能力弱,既易于受邪,又不耐寒热,形成了“肺常不足”的生理特点。无论外邪是从口鼻吸入,还是由皮毛侵袭人体,都会影响肺“主气”与“司呼吸”的功能。

所以在小儿疾患中,呼吸系统急性感染占很大比例。因此,根据小儿的解剖生理特点,进行适当的防护,显得十分重要。本节介绍的手法有增强肺脏功能,提高对外邪的抵抗能力,预防外感病的发生的功用。

清肺经:肺经穴位于无名指螺纹面。操作时,自末节指纹推向指尖,约500次,能补肺固表。

揉外劳宫:外劳宫位于手掌背面第3、4掌骨交接处凹陷中。操作时,按揉此穴300次。

开天门:用双手拇指罗纹面,自小儿眉心交替向上,推至前发际边缘,约50次。

分推坎宫:用双手拇指罗纹面,自小儿眉心沿眉端向旁推至眉梢,约50次。

揉太阳:用拇指或中指指端按揉眉梢后太阳穴,各揉50次。

揉迎香:用双手拇指罗纹面着力,分别揉鼻翼旁0.5寸、鼻唇沟中之迎香穴,约1分钟。

拿肩井:用拇指与中、示两指相对用力,提拿肩部肌腱肩井穴,约5次。

揉天突:用中指端着力揉胸骨切迹上缘凹窝处的天突穴,约50次。

擦风池、风府:风池穴位于后发际大筋外侧凹陷处。风府穴位于后发际正中直上1寸处,项后正中凹陷中。操作时,各擦揉10次。可发汗解表、醒脑安神、镇惊祛痰。常揉风池能预防感冒,醒脑明目。

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