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13
2018-04
教你怎么用推拿手法来调理小儿咳嗽

最近许多孩子咳嗽,昨天我们说到咳嗽生病一定要忌口,除了忌口,我们还可以做什么?许多妈妈会想到食疗,我一般不建议不会辩证的妈妈随便食疗,因为错误食疗会加重病情,比如风寒咳嗽,用上川贝雪梨,会造成孩子寒上加寒,咳嗽缠绵不绝。现在很多孩子咳嗽是寒热夹杂的,特别是夹杂着积食。

如果不会辩证的妈妈,可以用小儿推拿简单的按这几个穴位,对孩子各种类型的咳嗽都有很好的帮助。

擦揉肺腧穴、分推肩胛骨、按揉膻中穴,重点做这三个,效果就很好。如果发现孩子舌苔很厚,有积食了,可以给孩子揉板门,如果孩子不怕痛,还可以掐四缝,去积食效果特别好。

饮食上,不要想着补什么,清淡饮食,吃点大米、小米粥、面条,配些当地当季的蔬菜就好。

一:按揉肺腧穴(时间2~3分钟)

二:擦揉肺腧穴

将我们的双手搓热,然后掀开孩子衣服,如果有爽身粉,可以用爽身粉做介质,这样不会磨破孩子皮肤,要擦热才有效果。注意不要让孩子着凉。

三:分推肩胛骨(时间2~3分钟)

四:擦揉膻中穴

擦揉手法与要求,同上面擦揉肺腧穴,擦热为度。

五:揉板门(针对有夹杂积食的咳嗽)(时间5分钟)

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